Archives quotidiennes : 30 novembre 2016

Découvrir l’intuitive eating ou alimentation instinctive

Une approche visant à rétablir une relation saine entre l’alimentation, l’esprit et le corps. On apprend à faire la distinction entre les sensations physiques et émotionnelles, et à faire la paix avec la nourriture. Nous naissons avec la capacité de … Continuer la lecture

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