Archives quotidiennes : 29 avril 2018

Patates douces, carottes et riz noir au curcuma

Patates douces, carottes et riz noir au curcuma Une poêlée bonne mine super healthy Les légumes orange sont riches en bêtacarotène connu aussi pour son effet bonne mine. Les carotéinoïdes sont mieux absorbés légèrement cuits. La curcumine, principe actif antioxydant … Continuer la lecture

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Crumble vegan aux pommes

Crumble vegan aux pommes Un crumble aux flocons d’avoines et aux noisettes Pas de farine ni de beurre ni de sucre, mais des flocons d’avoine, des dattes, des noisettes et de l’huile de coco. C’est plus nourrissant et on dirait … Continuer la lecture

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