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Consultations et programme HealthyNow!

Je propose des consultations et des consultations en ligne en nutrition fonctionnelle et intégrative, en français et en anglais. Cette approche personnalisée de la nutrition, de la santé et du bien-être est holistique. Votre empowerment est un élément important tout au long des séances : vous êtes l’acteur de votre santé. 

L’accompagnement est individualisé et respectueux de votre rythme. Les forfaits coaching comprennent 3, 5 ou 8 consultations et il est possible d’y ajouter des séances supplémentaires.

Les motifs de consultation fréquents sont les suivants : 

– le poids
– les déséquilibres hormonaux
– les maladies chroniques
– l’inflammation chronique
– les maladies auto-immunes
– les maladies inflammatoires du colon et des intestins
– les intolérances alimentaires 
– les troubles de l’humeur
– la fatigue et les troubles du sommeil
– le comportement alimentaire
– la nutrition anti-âge.

Pour prendre rendez-vous, contactez-moi grâce au formulaire de contact ou au 06 61 87 35 66

Certaines mutuelles remboursent les consultations ou proposent une prise en charge forfaitaire selon votre contrat.

Paiement en ligne 100% sécurisé       

 


Programme HealthyNow!

HealthyNow! Un programme simple avec des recettes healthy à suivre 10 jours

 

Le programme HealthyNow! est un programme de nutrition fonctionnelle et intégrative spécialement élaboré pour vous guider vers le bien-être. Ce n’est pas un programme personnalisé, mais c’est un bon point de départ pour une remise en forme générale, Mind & Body. Vous pouvez le suivre seul ou poursuivre avec des consultations selon vos besoins.

Vous êtes fatigué, vous avez du mal à vous concentrer, vous manquez de vitalité, vous avez pris un peu de poids, vous vous sentez gonflé, vos nuits ne sont plus réparatrices ou vous avez des envies de sucre irrésistibles ?

 

Vous pouvez décider d’interrompre cette spirale négative qui affecte non seulement votre moral mais aussi votre entourage. En prenant d’abord soin de vous, vous pourrez ensuite prendre soin des autres.

Votre cerveau est en communication constante avec votre corps et la nutrition est l’un des piliers d’une bonne santé mentale. Le programme HealthyNow! est conçu pour vous aider à retrouver un bien-être physique et mental. 

Ce programme est créé pour permettre un reboot de votre organisme, une remise à zéro métabolique. Il est composé d’aliments sélectionnés pour leurs apports nutritionnels. Il respecte la physiologie de votre organisme en répondant à ses besoins, sans le priver. 

Le programme HealthyNow! comprend un guide pour composer vos repas ainsi que 21 suggestions de recettes pour varier les plaisirs, 46 pages à télécharger. Vous trouverez au fil des pages :

– les repas-types pour la journée petit-déjeuner, déjeuner, diner et collation optionnelle (pages 3-6)

– une liste d’aliments recommandés pendant le programme (page 7)

– une déclinaison de recettes adaptées pour varier les plaisir au quotidien (pages 8-46)

Programme HealthyNow!

Vous pouvez choisir de créer un cercle vertueux dès maintenant !

FORFAIT 3 CONSULTATIONS - COACHING 2 MOIS

1 bilan personnalisé de nutrition fonctionnelle et intégrative 

+ 2 consultations de suivi

Historique de votre santé et de votre nutrition
Analyse alimentaire : qualitative, quantitative et comportementale
Analyse de votre environnement

Détermination de vos objectifs
Soutien illimité par mail 2 mois
249 €

FORFAIT 5 CONSULTATIONS - COACHING 4 MOIS

1 bilan personnalisé de nutrition fonctionnelle et intégrative 

+ 4 consultations de suivi

Historique de votre santé et de votre nutrition
Analyse alimentaire : qualitative, quantitative et comportementale
Analyse de votre environnement

Détermination de vos objectifs
Soutien illimité par mail 3 mois
349 €

FORFAIT 8 CONSULTATIONS - COACHING 6 MOIS

1 bilan personnalisé de nutrition fonctionnelle et intégrative 

+ 7 consultations de suivi

Historique de votre santé et de votre nutrition
Analyse alimentaire : qualitative, quantitative et comportementale
Analyse de votre environnement

Détermination de vos objectifs
Soutien illimité par mail 6 mois
449 €

INTERVENTIONS

Prestataire de formation agréé 

Interventions en entreprise et en milieu hospitalier 

Consultante 

Ateliers santé et nutrition

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