Prévention Alzheimer : l’importance de l’alimentation et du mode de vie

L’alimentation contribue à la prévention de la maladie d’Alzheimer.

Alimentation et analogues du GLP-1 (Ozempic®, Mounjaro®…) : pourquoi un suivi nutritionnel est indispensable

Les analogues du GLP-1 sont de plus en plus prescrits pour la perte de poids.

Nutrition et peau : comment votre alimentation influence l’éclat de votre peau

La peau est le plus grand organe de notre organisme et elle reflète notre équilibre.

La perte de graisse localisée : un mythe ?

De nombreuses approches minceur promettent de cibler une zone spécifique du corps.

Comment bien choisir les compléments alimentaires : repères pour un choix éclairé

Face à une de plus en plus large, il devient difficile de savoir quels compléments alimentaires sont réellement utiles.

Régime FODMAP : pourquoi se faire accompagner par une diététicienne FODMAP ?

Le régime pauvre en Fodmap dans le syndrome de l’intestin irritable.